盆腔炎患者日常生活五注意远离盆腔炎需学会吃

来源：云南九洲医院日期：2023-04-20

盆腔炎是现代女性的一种高发性常见病，它给女性的生活带来很大的影响，专家统计表明患有盆腔炎的女性每年都在上升，所以我们一定要注意日常保健与与一些注意事项，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下盆腔炎患者日常生活注意事项？

专家介绍，导致盆腔炎发生的主要原因就是一些疾病的传染，在平时的生活中，我们要及时的注意一些细节避免盆腔炎的发生。在正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。

盆腔炎患者需注意的事项有哪些？

1、绝各种感染途径，要保持会阴部清洁、干燥，坚持每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、经期、人流后及上环、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止房事，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

3、热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后及时更换衣裤，避免直吹对流风或吹空调。

4、腔炎患者要注意饮食调护，要加强营养。发热期间多食清淡易消化饮食，对高热伤津的患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，切忌不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的息者属湿热症，不可食煎烤油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，可多食姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

5、好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

远离盆腔炎需学会吃

吃什么能远离盆腔炎呢？盆腔炎是现代女性十分常见的一种症状，患上盆腔炎会对女性的生活带来很多的不便，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下盆腔炎的饮食！

妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

乳腺病：多吃全麦食物和海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

卵巢癌：多吃高钙食物

大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。